05/12/2024
La glicina es el aminoácido más simple y de menor peso molecular, caracterizado por tener un átomo de hidrógeno como cadena lateral. Si bien es ampliamente conocida como un componente fundamental para la construcción de proteínas, su importancia se extiende mucho más allá, participando activamente en múltiples vías metabólicas esenciales para la salud humana. Desde la síntesis de glutatión, un potente antioxidante, hasta la regulación del metabolismo de un carbono, la glicina desempeña roles vitales que a menudo pasan desapercibidos.

A pesar de que tradicionalmente se ha clasificado como un aminoácido no esencial, lo que implica que el cuerpo puede sintetizarlo internamente, crecientes evidencias sugieren que la glicina podría ser un aminoácido condicionalmente esencial. Esto significa que, bajo ciertas circunstancias o condiciones metabólicas, la producción endógena de glicina puede ser insuficiente para satisfacer las necesidades del organismo. De hecho, se ha observado consistentemente que las personas con trastornos metabólicos asociados a la obesidad, la diabetes tipo 2 (DM2) y la enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA) presentan niveles circulantes de glicina más bajos. Estas observaciones han impulsado la investigación sobre los posibles efectos beneficiosos de la suplementación con glicina para mitigar la progresión de estas enfermedades. Este artículo profundiza en los avances recientes sobre el metabolismo de la glicina, sus principales vías metabólicas, las causas de su deficiencia en el contexto de trastornos metabólicos y el potencial de su disponibilidad para mejorar la salud.
¿Qué es la Glicina y por Qué es Tan Importante?
La glicina es el aminoácido formador de proteínas con el peso molecular más pequeño (NH2-CH2-COOH), siendo su masa molar de 75.067 g/mol. Su estructura simple, con un hidrógeno en la cadena lateral, le permite integrarse en entornos tanto hidrofílicos como hidrofóbicos dentro de las cadenas polipeptídicas. Aunque el cuerpo puede producir glicina de forma endógena, estudios en diversos modelos animales y teóricos sugieren que la cantidad sintetizada podría ser insuficiente para cubrir las necesidades metabólicas del organismo en situaciones de alta demanda o disfunción metabólica, lo que la convierte en un aminoácido condicionalmente esencial.
La insuficiencia crónica de glicina puede impactar negativamente la salud a largo plazo. Además de ser un bloque de construcción de proteínas, la glicina es un aminoácido bioactivo que participa en la regulación de la expresión génica, la configuración y actividad de proteínas, y varias funciones biológicas cruciales, como la síntesis de glutatión. La constante observación de bajas concentraciones de glicina en plasma en individuos con obesidad, DM2 y EHGNA sugiere que una deficiencia leve y a largo plazo de este aminoácido podría contribuir a la etiología de estas enfermedades metabólicas. Por lo tanto, comprender su metabolismo es fundamental para abordar estas condiciones.
Ingesta Dietética y Vías Metabólicas de la Glicina
La ingesta dietética de glicina varía entre 1.5 y 3 gramos por día, dependiendo de la ingesta total de proteínas del individuo. El contenido de glicina en la fracción proteica de diversas fuentes alimenticias es relativamente uniforme, con la notable excepción del arroz, que contiene aproximadamente el doble de glicina en comparación con otras proteínas de origen animal o vegetal. La interacción entre la ingesta dietética de glicina y sus vías biosintéticas y catabólicas endógenas es crucial para determinar la capacidad de un individuo para satisfacer sus necesidades.
Síntesis de la Glicina: Las Rutas de Formación Clave
El cuerpo humano tiene la capacidad de sintetizar glicina, contribuyendo significativamente a su flujo sistémico. En hombres jóvenes, el flujo total de glicina se estima en 34–35 mg/kg/h en estado alimentado, de los cuales el 35% proviene de la síntesis endógena. En estado post-absortivo, el flujo disminuye a 18 mg/kg/h, pero la glicina sintetizada de novo contribuye al 81% del flujo sistémico. Las principales vías de síntesis de glicina incluyen:
- A partir de Serina: Esta es la principal fuente de producción endógena de glicina, contribuyendo con aproximadamente 2.5 gramos de glicina al día, una cantidad similar a la ingesta dietética promedio. La interconversión entre serina y glicina está catalizada por la enzima serina hidroximetiltransferasa (SHMT), que existe en dos isoformas: SHMT1 en el citosol y SHMT2 en la matriz mitocondrial. Aunque las SHMT se expresan de forma ubicua, la mayor parte de la síntesis de glicina dependiente de SHMT ocurre en el hígado, principalmente a través de la SHMT2 mitocondrial. La actividad de SHMT requiere dos cofactores importantes: el fosfato de piridoxal y el tetrahidrofolato (THF). La estequiometría de esta reacción, que produce glicina y 5,10-metilentetrahidrofolato (CH2-THF) en cantidades equimolares, puede ser un paso limitante en la síntesis de glicina, especialmente si las necesidades metabólicas de ambas moléculas no coinciden. Se ha observado una disminución en los niveles plasmáticos de serina en condiciones asociadas a la obesidad, lo que podría sugerir una reducción potencial en la actividad de esta vía.
- A partir de la Vía Biosintética de la Colina: Aunque la ingesta dietética de colina es relativamente baja, esta vía es relevante porque también interviene en la regulación de la disponibilidad de donantes de metilo. La biosíntesis de glicina dependiente de colina involucra metabolitos intermediarios como la betaína (trimetilglicina), la dimetilglicina y la sarcosina (N-metilglicina). Las enzimas que regulan las transferencias de metilo en esta vía son la betaína-homocisteína S-metiltransferasa (BHMT) citosólica y las enzimas mitocondriales dimetilglicina deshidrogenasa (DMGDH) y sarcosina deshidrogenasa (SDH). Se ha observado que la expresión de BHMT, que cataliza la transferencia de metilo de la betaína a la homocisteína, está regulada al alza en el hígado de ratones alimentados con una dieta rica en grasas.
- A partir de Glioximato: En el hígado, la glicina también puede producirse a partir de la conversión de glioximato por la alanina:glioximato aminotransferasa (AGXT), que al mismo tiempo convierte la alanina en piruvato. La AGXT se encuentra principalmente en los peroxisomas humanos y juega un papel clave en la limitación de la tasa de síntesis de oxalato. El glioximato es un subproducto de la vía de las pentosas fosfato o de la descomposición de la serina y la hidroxiprolina.
- Mediante la Dihidrofolato Reductasa (DHFR): La DHFR es una enzima clave en la replicación celular, que cataliza la recuperación del tetrahidrofolato (THF), una reacción esencial para la síntesis de novo de glicina, entre otras funciones. La disminución de la expresión de la proteína DHFR y de los metabolitos del grupo de la vitamina B se ha reportado en el hígado de ratones alimentados con una dieta alta en grasas.
- Por la Glicina Sintasa (Sistema de Escisión de Glicina): Este sistema enzimático, compuesto por cuatro componentes proteicos mitocondriales, cataliza la síntesis de glicina en el hígado. Es un proceso reversible que también participa en el catabolismo de la glicina.
Catabolismo de la Glicina: Desglose y Destino
La glicina, una vez en el organismo, es rápidamente metabolizada a través de varias vías. La principal vía de utilización de la glicina implica su conversión a serina por la SHMT1 citosólica, lo que representa casi la mitad del flujo de glicina en todo el cuerpo. Esta vía es un importante aceptor de grupos metilo del CH2-THF. El nitrógeno de la glicina se transfiere principalmente a la serina (54%), pero también a la urea (20%), glutamina/glutamato (15%), alanina (7%) y otros aminoácidos, mostrando la participación del grupo nitrógeno de glicina o serina en múltiples reacciones de transaminación.
La segunda vía principal de utilización de la glicina implica la producción de CO2 y NH4+ por la reacción inversa del sistema de glicina sintasa o sistema de escisión de glicina. Esta conversión enzimática es fisiológicamente relevante, ya que proporciona CH2-THF, el principal donante de grupos metilo (a través de S-adenosilmetionina o SAM) para la biosíntesis de moléculas como purinas, timidilato y metionina. Curiosamente, la tasa de oxidación de glicina y síntesis de urea en pacientes con esteatohepatitis no alcohólica (EHNA) no mostró alteraciones significativas en comparación con individuos sanos en ayunas.
Existen también vías catabólicas menores, que incluyen:
- La conversión de glicina a glioximato por la D-aminoácido oxidasa.
- La formación de glicociamina por la arginina:glicina amidinotransferasa (AGAT), que sintetiza el precursor de la creatina, principalmente en riñones, hígado y páncreas.
- La conversión a sarcosina por la glicina N-metiltransferasa (GNMT). Esta conversión requiere SAM y, por lo tanto, juega un papel clave en la regulación de los procesos de metilación. Es importante destacar que la expresión de GNMT disminuye tanto en el hígado de modelos animales con dietas altas en grasas como en pacientes con esteatosis hepática.
Captación de Glicina: Los Transportadores Clave
Además de la síntesis de novo, la captación de glicina dietética y la reabsorción renal representan las otras vías principales para la biodisponibilidad de glicina. Se han descrito tres clases de transportadores de glicina:
- Familia de genes SLC36 (PATs): Incluye PAT1 y PAT2, expresados en la membrana apical de las células epiteliales intestinales. Estos transportadores median el simporte de protones y aminoácidos neutros pequeños, incluida la glicina.
- Familia SLC6 (GLYTs): Incluye GLYT1 y GLYT2.
- GLYT1: Responsable del transporte de alta afinidad de glicina y sus derivados. Se encuentra en el intestino (membrana basolateral), riñones y tejidos neuronales. Su inhibición aumenta los niveles extracelulares de glicina y potencia la actividad de los receptores N-metil-D-aspartato (NMDA). La inhibición de GLYT1 ha demostrado suprimir la producción hepática de glucosa, mejorar la tolerancia a la glucosa y reducir la ingesta de alimentos y el aumento de peso en ratas. También funciona para mantener el suministro de glicina a enterocitos y colonocitos, mediando la citoprotección en las células absorbentes intestinales.
- GLYT2: Presenta una afinidad menor por la glicina en comparación con GLYT1 y está involucrado en el mantenimiento de los suministros terminales de glicina para la neurotransmisión glicinérgica inhibitoria.
- Familia SLC38: Transportadores dependientes de Na+ que se expresan de forma ubicua, siendo particularmente abundantes en células en división y en tipos de células activamente involucradas en el metabolismo de aminoácidos, como hepatocitos, células renales y neuronas. Su expresión está polarizada, limitada a las regiones de la membrana plasmática que miran a los vasos sanguíneos o que participan en los contactos célula-célula.
La Glicina y su Rol en las Enfermedades Metabólicas
La relación entre los bajos niveles circulantes de glicina y las enfermedades metabólicas como la obesidad, la DM2 y la EHGNA es un área de investigación en expansión. Las alteraciones en la expresión o actividad de enzimas clave en el metabolismo de la glicina, como la SHMT1 y 2 (a la baja en hígado de pacientes con EHGNA), la BHMT (al alza en modelos de dieta alta en grasas), la DHFR (a la baja en modelos de obesidad) y la GNMT (a la baja en hígado graso), sugieren que la deficiencia de glicina no es simplemente una consecuencia, sino que podría ser un factor contribuyente a la etiología y progresión de estas condiciones.

La disponibilidad de glicina está intrínsecamente ligada a patrones dietéticos, la contribución de la microbiota intestinal y la interacción con el metabolismo del huésped. Por ejemplo, una dieta deficiente en ciertos nutrientes o un desequilibrio en la microbiota podrían afectar la disponibilidad de glicina. Dada su participación en la síntesis de glutatión y su papel en el metabolismo de un carbono, la deficiencia de glicina podría comprometer la capacidad antioxidante y los procesos de metilación, factores relevantes en la progresión de las enfermedades metabólicas.
La evidencia clínica y preclínica que sugiere los beneficios de la suplementación con glicina es prometedora. Mejorar la disponibilidad de glicina podría tener efectos positivos en la resistencia a la insulina, la tolerancia a la glucosa y la reducción de la acumulación de grasa hepática. Esto subraya la importancia de considerar la glicina no solo como un componente nutricional, sino como un modulador metabólico con potencial terapéutico.
| Vía Metabólica | Descripción | Enzimas Clave | Relevancia en Enfermedades Metabólicas |
|---|---|---|---|
| Síntesis de Novo (Serina) | Principal fuente endógena de glicina a partir de serina. | Serina Hidroximetiltransferasa (SHMT1, SHMT2) | Posible reducción de actividad; niveles bajos de serina asociados a obesidad. |
| Síntesis (Colina) | Producción de glicina a partir de metabolitos de colina. | BHMT, DMGDH, SDH | BHMT regulada al alza en dietas altas en grasas. |
| Síntesis (Glioximato) | Conversión de glioximato a glicina. | Alanina:Glioximato Aminotransferasa (AGXT) | Impacto en la síntesis de oxalato. |
| Catabolismo (Serina) | Conversión rápida de glicina a serina. | Serina Hidroximetiltransferasa (SHMT1) | Flujo disminuido en hígado graso; SHMT1/2 reguladas a la baja en EHGNA. |
| Catabolismo (Escisión) | Producción de CO2 y NH4+ a partir de glicina; genera CH2-THF. | Sistema de Escisión de Glicina (Glicina Sintasa inversa) | Fuente importante de donantes de metilo. |
| Catabolismo (Sarcosina) | Conversión de glicina a sarcosina. | Glicina N-Metiltransferasa (GNMT) | Expresión disminuida en hígado graso y esteatosis hepática. |
| Captación Intestinal | Absorción de glicina dietética en el intestino. | PAT1, PAT2 (SLC36), GLYT1 (SLC6) | GLYT1 involucrado en citoprotección y regulación metabólica. |
| Reabsorción Renal | Recuperación de glicina en los riñones. | GLYTs (SLC6), SLC38 | Mantiene la disponibilidad sistémica de glicina. |
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Es la glicina un aminoácido esencial?
Tradicionalmente se considera no esencial porque el cuerpo puede sintetizarla. Sin embargo, bajo ciertas condiciones metabólicas, como la obesidad o la diabetes, la producción endógena puede ser insuficiente para cubrir las necesidades del organismo, lo que la convierte en un aminoácido condicionalmente esencial.
¿Qué causa la deficiencia de glicina en el cuerpo?
La deficiencia de glicina puede ser multifactorial. Puede deberse a una síntesis endógena reducida (por ejemplo, por alteraciones en la actividad de enzimas como SHMT o DHFR), un aumento en su utilización o catabolismo, o una ingesta dietética insuficiente. En enfermedades metabólicas como la obesidad y la diabetes, se observa una disminución consistente en sus niveles circulantes, lo que sugiere un desequilibrio entre su producción y demanda.
¿Cómo se puede aumentar la disponibilidad de glicina?
La disponibilidad de glicina se puede mejorar a través de la ingesta dietética de alimentos ricos en proteínas (especialmente arroz y colágeno) o mediante la suplementación directa con glicina. La investigación sugiere que aumentar la disponibilidad de glicina puede ser beneficioso en el contexto de enfermedades metabólicas.
¿Qué relación tiene la glicina con la diabetes y la obesidad?
Se ha observado que las personas con obesidad, diabetes tipo 2 y enfermedad del hígado graso no alcohólico tienen niveles bajos de glicina en sangre. Estos niveles bajos podrían contribuir a la progresión de estas enfermedades, y la suplementación con glicina ha mostrado efectos beneficiosos al mejorar la sensibilidad a la insulina, la tolerancia a la glucosa y reducir la acumulación de grasa en el hígado en modelos experimentales y estudios clínicos preliminares.
¿Cuál es la masa molar de la glicina?
La masa molar de la glicina es de 75.067 g/mol.
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